Weiblichkeit kreativ erforschen: Weiblichkeit zwischen Rollen, Bildern und Selbstbild
Was bedeutet Weiblichkeit für Sie persönlich? Welche Bilder, Rollen und Erwartungen begleiten Sie? Und welche möchten Sie vielleicht neu definieren?
Dieser kunsttherapeutische Workshop lädt Sie ein, sich über mehrere Wochen hinweg intensiv mit dem Thema Weiblichkeit auseinanderzusetzen. Der kreative Prozess eröffnet einen Zugang zu inneren Erfahrungen, die sich nicht immer sprachlich ausdrücken lassen. Durch das Gestalten können Zusammenhänge sichtbar werden, neue Perspektiven entstehen und Ressourcen gestärkt werden. Dabei geht es nicht darum, ein ästhetisches Ergebnis zu produzieren, sondern um Ihr Erlebtes.
Die Arbeit findet in einer konstanten, kleinen Gruppe statt. Der regelmäßige Austausch ermöglicht Resonanz, gegenseitige Unterstützung und die Erfahrung, mit eigenen Fragen nicht allein zu sein. Gleichzeitig bleibt genügend Raum für individuelle Prozesse und persönliche Themen.
Es sind keine künstlerischen Vorkenntnisse erforderlich. Offenheit für kreatives Arbeiten genügt.
Der Workshop richtet sich an Frauen und weiblich gelesene Personen, die
- ihre Beziehung zu Weiblichkeit reflektieren und vertiefen möchten,
- sich mit inneren und äußeren Erwartungen auseinandersetzen wollen,
- Interesse an kreativer Persönlichkeitsentwicklung haben,
- neue Zugänge zu Selbstfürsorge, Ressourcen und innerer Stärke suchen,
- sich in einer Lebensphase der Veränderung oder Neuorientierung befinden.
Themen, die häufig eine Rolle spielen:
- Bedeutung Weiblichkeit
- Balance zwischen Erwartungen, Verantwortung und Bedürfisse
- Vorurteile, Stereotype und Klischees begegnen
- Selbstfürsorge, persönliche Ressourcen und Grenzen
- Vorbilder und Superheld*innen
Der Workshop ist präventiv und gesundheitsfördernd ausgerichtet und ersetzt keine Psychotherapie.
Weiblichkeit kreativ erforschen: Weiblichkeit zwischen Rollen, Bildern und Selbstbild
180 €
Dienstags ab 14.04.2026, 17:30-19:00 Uhr
- 6 wöchentliche Online-Sitzungen in einer konstanten, kleinen Gruppe von max. 5 Personen
- Eine klare Struktur: kurze Einführung, kreative Impulse, gemeinsamer Austausch
- Arbeiten mit den Materialien, die Sie zuhause haben, ergänzt durch eine Materialempfehlung
- Ein sicherer Raum, um individuelle Fragen oder Themen einzubringen